Yoga & tapas

En sanselig start på weekenden

Trænger du til at koble af og lade op efter en travl uge?
Så inviterer vi dig til en sanselig aften med Yoga & Tapas på Vejlsøhus – midt i naturen og tæt på hjertet af Silkeborg.
I samarbejde med Eventyoga v/Mia Kathrine Tholstrup-Jørgensen byder vi på en oplevelse, der kombinerer velvære, bevægelse og gastronomi.

Hatha yoga for alle – uanset erfaring

Vi starter aftenen med 1,5 times styrkende og beroligende hatha yoga, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Du vil opleve:

• Fokus på styrke, balance og smidighed
• Vi får strakt kroppen godt igennem
• Vi arbejder med det dybe åndedræt, der beroliger nervesystemet
• Afsluttende dyb afspænding

Yogaen foregår i rolige omgivelser og giver dig mulighed for at mærke kroppen, finde ro i sindet og skabe plads til ny energi.

Tapas & hygge i skovens hjerte

Efter yogaen serverer vi en lækker tapasanretning i vores hyggelige restaurant. Inkluderet i prisen er et glas vin, øl, sodavand eller saft – perfekt til at runde aftenen af med god smag og godt selskab.

Tag veninderne, kollegerne eller din partner med

Yoga & Tapas er oplagt som en hyggelig aften med dem, du holder af.
Del oplevelsen med dine veninder, kolleger eller din partner – og nyd en aften med nærvær, bevægelse og forkælelse.